Чтобы предотвратить суицид, нужно высыпаться, хорошо питаться и побольше общаться.
Брифинг-конференция «Я люблю жизнь», организованная ОмГМА совместно с Омским областным центром социальной помощи и поддержки несовершеннолетним и молодежи, состоялась вчера в здании медакадемии. В профилактических целях омским студентам рассказали об особенностях суицидального поведения и о том, как избежать беды.
После обнародования статистических данных ряд полезных советов дала доцент кафедры судебной медицины ОмГМА Мария Шилова:
- Как ни удивительно, но исходные причины упаднического настроения, ведущего к катастрофе - недоедание, недосыпание, психическое и физическое переутомление. Поэтому нужно высыпаться, хорошо кушать и разговаривать – тогда болезненные ощущения остывают и отступают от критической точки.
Присутствовавшие на брифинге студенты не только слушали выступавших, но и приняли участие в диалоге: аудитория разделилась на команды, и ребята совместными усилиями искали ответы на сложные вопросы, главный из которых – что нужно делать, чтобы все выбирали жизнь?
